2020-09-18 睡眠 睡眠 朝早い時でも 最低6時間は寝たい 何かで6時間以下だと 徹夜しているのと同じと 見聞きしたんだが 実際はどうなのか? 最近、なかなかアニメを落ち着いて 見れていない。 録画リストが圧迫されないようにも 見ていかねば笑