毎日、 同じ時間に起きて 同じ時間に寝る。 当たり前のようで、 当たり前じゃなかったと感じる。 今、とても不規則だからなおさら^_^; 23時までに寝る時もあれば、 1時過ぎになることもある。 5時起きの時もあれば、 11時起きの時もある。 差が激しすぎだわ…